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冬至吃羊,羊了个羊!

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相信,最近大家的朋友圈、家族群、工作群里全是喜羊羊。

“你阳了吗?家里人阳了吗?不知道我什么时候阳。”

这段时间的话题几乎被羊圈霸占了,今天冬至,依然离不开羊,今天你吃羊肉了吗?

张文宏医生说,吃药只能减缓病症,真正驱除病毒的,是自身免疫力,今年冬至让我们“吃羊抗阳吧!”

冬至为什么要吃羊肉呢?据说这个习俗是从汉代开始的。相传,汉高祖刘邦在冬至这一天吃了煮的羊肉,觉得味道特别鲜美,赞不绝口。于是,人们纷纷在冬至这一天,吃羊肉以及各种滋补食品,以求来年有一个好兆头。

就中医理论而言,冬至吃羊肉确有其积极的养生意义。冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。据《本草纲目》记载,羊肉具有暖中补虚,健脾健胃,补肺助气,滋肾,养肝,明目等功效,可谓冬吃羊肉赛人参。所以冬令进补,羊肉必是首选,南方北方都有过冬吃羊肉、喝羊肉汤的习俗,有些地方甚至还有冬至吃羊肉,暖和一冬天的说法。


“羊”来了,喝羊汤,吃羊肉,一家人围坐餐桌这最幸福的时光将赋予我们无数抵御寒冷的勇气!

“阳”来了,既来之则安之,既然躲不过,那就做战斗准备。不惧怕,不害怕,多吃维C、蛋白质,从容应对。

静候不觉冬已深,让我们在回望,这一年点滴岁月的同时,期待下一个春日的到来,等到春暖花开时,我们互相拥抱,传递温暖,不再谈“羊”色变。


玛卡
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